Vakeeeen, och kan inte somna om. Om en stund bär det av till Gärdhem för lite second hand kik. Jobbade igår och kom hem till myskväll med Freddy&Calle, Tiffans små bröder. Godis film och iföne, livet är gött! Bästa telefonen for sure, finns ju allt, Hittade till och med en Buddah lampa igår ju :) Som app asså.. Har skappat, viktkoll, som räknar kalorier, skumma program som gör bilderna sne, feta och gamla, så kooool.

Svar till:"Låter toppen att du kommer lägga upp ditt schema, alltid bra att få lite tips till nya övningar. (; När du kör ben, exempelvis utfall och knäböj hur mkt vikt lägger du på och hur många rep?"

S: För det mesta kör jag ben i maskiner, med alltifrån 45-75 som vikt. Men utfall och knäböj har jag nog endast 20 kg. Men jobbar ju mej uppåt så kommer nog ta mer snart:)

Hejsan, kul man  kan ha

 

Freddy

 

Och en brudis :)