Power-smoothie blev dagen frukost. Och en kopp kaffe. Hallå halllå Emma har börjat dricka kaffe. Steffy har för mycket inflytande på mej, punkt. Blev PW 5 km med intervall i Annelund. Vilket perfekt "promenera eller jogga" ställe egentligen. Nära och bra för mej. Med backar, blommor & solsken. Kan inprincip inte bli bättre än så. Visst jag blev väl lite distraherad av buskar & snår & fick väl med mej både en & 2 kvistar hem. Men sinnestämningen är på top, likaså förbränningen... Konditionen, naa, den snackar vi om en annan gång!

Nu lagar Danne käk, mums!

Kärlek & solsken!

 

Lite tulipper for sure